La pole dance se pratique essentiellement autour et sur une pole.

Celle ci s'appelle aussi "barre" ou "mat. Dans les pays où la langue officielle est espagnol la pole dance se dit " Baila del cano".

Cette danse est constitué de tours appelés "spins" autour de la pole, de figures appelés "tricks" sur la pole et d'un travail au sol appelé "floorwork".

Les spins et les tricks peuvent porter des noms suivant les écoles de par le monde. Il y à plusieurs niveaux d'apprentissage (souvent 3 à 4) qui sont pour la plupart: débutants, intérmédiaires, avancé et pros.

La pole dance est ouvert à tout le monde, quel que soit sa morphologie ou son handicap.

Moi même étant malvoyante, en utilisant comme support visuel la pole ( que j'ai toujours dans mon champ) et des aides pour aller dans les compétitions d'une pole à une autre, j'ai retrouvée des sensations de valide et une grande liberté!

De plus en plus d'hommes attirés par le coté acrobatique et musculaire de la pole dance s'y mettent et sont épatants!

Mr Keem S. Martinez, pole dancer français mondialement connu, fut l'un des membres du jury, à la première élection non officielle,de Miss Pole Dance France qui fut co-organisé par le Pink Paradise et l'Association des Concours de Beauté Francophones.

Il travaille maintenant comme professeur de yoga, pole dance et chair dance, dans l'immense école de KT Coates.

The World Pole Dance Federation organisera avec la NFSAP ( fédération néerlandaise de pole dance) le 15 novembre 2008, le championnat national hollandais de pole dance avec deux catégories ( hommes et femmes).
Au Royaume Uni, se prépare la première élection de Mister Pole Dance UK!